Prevenir la pérdida de audición

El riesgo de sufrir un daño auditivo está directamente relacionado con la exposición diaria al ruido. En Customear recomendamos una exposición diaria a ruido inferior a 85 dB. Sin embargo, en muchas situaciones, estamos expuestos a niveles de ruido que exceden lo recomendado.

Diariamente estamos expuestos a ruidos muy elevados: el ruido del tráfico, el gimnasio, el cine, en los estadios, en los bares y en el trabajo. Si el nivel de ruido es muy fuerte, es recomendable usar protectores auditivos para los oídos, estos protectores  pesan unos pocos gramos y pueden garantizar que la capacidad auditiva permanezca intacta durante bastantes años. La mayoría de los protectores reducen el ruido de unos 20 a 30 dB y esto nos permite seguir escuchando pero a un volumen seguro.Y si están hechos a medida del oido nos darán la comodidad y protección que necesitamos pudiéndolos llevar todas las horas que queramos sin molestarnos.

Asimismo, estamos expuestos a ruido en nuestros hogares, aunque tomar algunas precauciones y realizar algunos cambios pueden marcar la diferencia. Las alfombras, los muebles tapizados, las cortinas y demás materiales blandos pueden absorber la peor parte del ruido.